Meu trabalho envolve a criao e desenvolvimento de sites e páginas web. Eu trabalho em conjunto com os clientes para entender suas necessidades e objetivos, e criar projetos que reflitam sua marca e identidade visual.
Além do desenvolvimento de sites, também sou responsável pela criao de logotipos, materiais como banners e newsletters.
C...Ver maisom minhas habilidades em design, eu ajudo as empresas a estabelecer uma presena online marcante, sempre atendendo s suas necessidades específicas e oferecendo solues personalizadas para cada projeto.
Pilates é um método de exercícios criado na década de 1930 pelo alemo Joseph Pilates que busca fortalecer o corpo e o core ou núcleo, por meio de alongamentos e pequenos movimentos de resistncia. Originalmente, se chamava condrologia, que significa o controle do corpo pela mente
O pilates clínico visa á reeducao postural. É realizado atr...Ver maisavés de exercícios apropriados para estimular os músculos que suportam a coluna, sendo um método com impacto reduzido. Este método proporciona melhoria da postura, fora muscular, flexibilidade, coordenao, equilíbrio e melhoria do padro respiratório. Estacionamento Privado . Aulas PT e Pequenos grupos Teras e Quintas a Partir 17.00Horas ABETAS INSCRICRICOES
Vem cuidar da tua saúde inscreve-te no estúdio AQUA PILATES Monica Silva
Ola, chamo me Andreia, tenho 41 anos, procuro um part time para cuidar de idosos, fazer a higiene, eliminao e conforto.
Trabalho num lar, tenho experincia de 5 anos nesta área e estou habituada a lidar com todo o tipo de utentes.
Tenho apenas que conciliar com o meu trabalho mas é uma questo de combinar.
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