10 dicas para perda da ansiedade:
Meditao;
Praticar exercício físico;
Treinar a sua respirao;
Esquecer a negatividade e pensar na positividade;
Socializao;
Organizao da sua rotina;
Controlo dos seus pensamentos;
Priorizar o seu sono;
Autocompaixo;
Procurar especialistas
Fazemos comidas por encomenda, aos domingos pedidos com antecedncia de uma semana os cardápios so feijo tropeiro, salpico,e feijoada comida típica brasileira fazemos a entrega incluída no valor total obrigada .
Pessoa idonea sexo feminino, com viatura própria, presta-se para auxiliar pessoas apenas para o sexo feminino,a consultas, compras, reparties públicas, cabeleireiro, passeios etc
Zona: Penafiel
Disponibilidade: 08h00 s 12h30
Preo: 7,50/h + despesas de transporte (km)
Limpeza de jardins e terrenos
Servios: *corte de relva *poda de árvores e arbustos. *plantao. *Remoo dos lixos *colocao de aspersores. ...Ver mais
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