Pilates é um método de exercícios criado na década de 1930 pelo alemo Joseph Pilates que busca fortalecer o corpo e o core ou núcleo, por meio de alongamentos e pequenos movimentos de resistncia. Originalmente, se chamava condrologia, que significa o controle do corpo pela mente
O pilates clínico visa á reeducao postural. É realizado atr...Ver maisavés de exercícios apropriados para estimular os músculos que suportam a coluna, sendo um método com impacto reduzido. Este método proporciona melhoria da postura, fora muscular, flexibilidade, coordenao, equilíbrio e melhoria do padro respiratório. Estacionamento Privado . Aulas PT e Pequenos grupos Teras e Quintas a Partir 17.00Horas ABETAS INSCRICRICOES
Vem cuidar da tua saúde inscreve-te no estúdio AQUA PILATES Monica Silva
soy montador. de móveis renomeado 'o Brasil ,com experincia em lojas e projetados , montagem e desmontagem em geral incluindo móveis Ikea
contacto 932445873 ou por whatsapp 912 793150
Técnico de Informática ao Domicílio- Particulares e Pequenas Empresas.
Profissional com mais de 10 anos de experincia, equipado com todas a ferramentas para um diagnóstico e reparao rápidas e cómodas.
Preo único de 15 / hora IVA incluido, e deslocaes gratuitas( Num raio de 15km a partir da AV. dos Aliados)
-Substituio de componentes defe...Ver maisituosos.
-Reparaes de periféricos danificados.
-Substituio de ecrs de portáteis.
-Reparao de problemas de aquecimento.
-Reparao de danos causados por líquidos.
-Remoo de vírus, malware e spyware entre outros.
-Instalao, atualizao e configurao de software.
-Configurao e otimizao de redes por cabo e wifi.
-Recuperao e restaurao de dados eliminados.
-Formaes muitos mais!
Se tiver alguma duvida no hesite em contactar.
Sempre disponível para responder as suas questes.
Visite www.techexpertporto.pt e descubra mais servios ao seu dispor.
Estás a procurar emprego em Portugal?
Faz teu currículo EUROPASS conosco e triplique tuas chances de ser contratado!
As principais vantagens do Europass
so:
Rapidez e facilidade na construo do currículo;
Organizao estruturada das informaes profissionais;
Facilidade em destacar a sua experincia profissional e as competncias adquirid...Ver maisas;
Reconhecimento internacional.
Entrega via email: imediata
G24 especializa-se em transportes urgentes de pequenas dimenses, a operar 24h por dia. Com uma promessa de rapidez e confiabilidade, garantimos que as suas entregas chegam ao destino com a máxima segurana e eficincia. Seja para negócios ou necessidades pessoais, somos o elo de confiana que precisa.
responsavel educado e simpatica para trabalhar numa casa de petiscos no centro do porto
da se preferencia a quem saiba falar ingles
horário das 11.45 as 15 horas de segunda a sexta e sábados das 12 horas as 15.45 com probabilidades de passar a tempo inteiro,
obrigatório contrato de trabalho
Servio de instalao e reparao de:
- informatica (desktop e portatil)
- redes de computadores (com ou sem fio)
- sistemas de segurana (CCTV e Alarmes).
- Softwares diversos (office, antivirus, programas)
- remoo de virus
- backup
Precisa de descansar? Ir s compras? Passear? Jantar fora? Fao companhia a Idosos aos fins de semana e feriados.
O servio, no dispensa apresentao e conversa prévia uns dias antes.
Somos uma equipa especializada em todo o tipo de limpeza com mais de vinte anos de experincia. Gostamos do que fazemos e por isso faz toda a diferena no resultado final. Trabalhamos com todo o profissionalismo e responsabilidade
Limpeza pós obra, estabelecimentos comerciais, condóminos, apartamentos/moradias, AL, etc..
Prestamos servios ...Ver maisna zona do grande Porto
No hesite em contactar
D vida aos seus projetos com um site profissional e envolvente. Estamos aqui para transformar suas ideias em uma experincia digital incrível.
Por que escolher nosso servio?
- Design Moderno e Atraente
- Responsivo para Dispositivos Móveis
- Interface Intuitiva e Navegao Simples
- Otimizado para SEO e Visibilidade Online
- Integrao com Re...Ver maisdes Sociais e Mais
Seja voc um negócio, freelancer ou criativo, nossa equipe está pronta para criar um site que corresponda s suas necessidades e objetivos.
Entre em Contato Agora e Transforme Sua Presena Online!
Nós projetamos cada pacote de produo de conteúdo com base nas prioridades de nossos clientes.
Nosso foco está sempre no que será melhor para sua rede social e no que gerará resultados.
Design para todos os segmentos
Criativos para redes sociais que reflitam a sua marca, tornando sua página mais bonita, única e atraente.
Se voc deseja qu...Ver maise seu feed seja memorável e poderoso, investir em modelos aumentará sua presena online.
Entre em contato e solicite o seu oramento.
Parece que as suas permissões de geolocalização não foram concedidas. Por favor, forneça acesso à geolocalização nas definições do seu navegador e obtenha os anúncios mais próximos.
